1. پاکسازی منظم پوست: استفاده از شوینده‌های ملایم و بدون الکل برای شستن صورت دو بار در روز کمک می‌کند تا چربی اضافی و آلودگی‌ها از روی پوست پاک شود. محصولاتی که حاوی سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پراکسید هستند، به کاهش التهاب و پاک‌سازی منافذ پوست کمک می‌کنند.
2. استفاده از لایه‌بردارها: لایه‌برداری منظم با محصولات حاوی آلفا هیدروکسی اسید (AHA) یا بتا هیدروکسی اسید (BHA) می‌تواند به رفع سلول‌های مرده پوست و کاهش انسداد منافذ کمک کند. لایه‌برداری را می‌توان هفته‌ای 1 تا 2 بار انجام داد تا از خشکی و تحریک پوست جلوگیری شود.
3. استفاده از محصولات ضدجوش: محصولات حاوی رتینوئیدها، که به تجدید سلول‌های پوست کمک می‌کنند، و محصولات حاوی نیاسینامید که خاصیت ضدالتهابی دارند، می‌توانند به کاهش جوش‌های سطحی و بهبود ظاهر پوست کمک کنند.
4. رعایت رژیم غذایی مناسب: مصرف مواد غذایی کم چرب و غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، مانند میوه‌ها و سبزیجات، به حفظ سلامت پوست و کاهش جوش‌ها کمک می‌کند. همچنین، کاهش مصرف قند و لبنیات می‌تواند بهبود قابل توجهی در وضعیت پوست به همراه داشته باشد.
5. مشاوره با متخصص پوست: در صورتی که جوش‌ها شدید یا مقاوم به درمان‌های خانگی باشند، مراجعه به متخصص پوست برای دریافت مشاوره و درمان‌های تخصصی مانند داروهای تجویزی یا درمان‌های لیزری ضروری است.

استفاده از این راهکارها به‌طور منظم می‌تواند به کاهش جوش‌های سطحی و بهبود سلامت کلی پوست کمک کند.